Découvrez si vous avez une tendance plus ou moins marquée au perfectionnisme, les problèmes que cela induit et comment assouplir ce travers s’il vous pourrit la vie.
Vrai bien-vieillir et faux bien-vieillir, sachez les reconnaître
Dans cet article : les clés pour distinguer le vrai bien-vieillir du faux bien-vieillir, travestissement marketing du précédent aux néfastes conséquences individuelles et sociales.
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Changez votre vie grâce à Homer Simpson
Découvrez comment le programme qu’Homer Simpson fait suivre à Ned Flanders dans un épisode de la saison 10 peut réellement être utilisé pour dépasser un blocage psychologique ou sortir d’un scénario de vie répétitif.
Faites-vous partie de ceux qui angoissent de partir à la retraite ?
Dans cet article, apprenez ce qui caractérise les personnes anxieuses quant à l’idée de partir en retraite et faites votre propre bilan.
Le développement personnel vous fait-il du mal ?
Découvrez comment, en insistant sur l’idée que l’on est responsable des bons et mauvais aspects de son existence, le développement personnel à l’américaine peut favoriser la dépression, voire et certains troubles de la personnalité.
Comment bien vieillir en un seul conseil
Dans cet article, découvrez comment maximiser vos chances de bien vieillir en agissant dès aujourd’hui sur un seul facteur.
Six erreurs à éviter absolument si vous êtes anxieux
Dans cet article apprenez les fondamentaux d’une lutte efficace et bien ordonnée contre l’anxiété.
Leçon de psychologie selon Harry Potter
Dans cet article, découvrez quel phénomène psychologique mis en œuvre par Voldemort fonde les aventures de Harry Potter, ainsi que ses illustrations communes dans le quotidien de tout un chacun.
Dépression : comment retrouver du plaisir ?
Ceci est ma participation au carnaval d’article “santé” dont le sujet ce mois-ci est “le plaisir”. J’y expose l’origine de la perte de plaisir dans la dépression et comment y remédier.
D’où vient votre perte de motivation ?
Dans cet article, clarifiez l’origine de vos baisses de motivation pour attaquer le problème avec efficacité.
